Lebensperspektiven: Erfahrungen und Tipps für das Leben mit Migräne von Betroffenen für Betroffene

Das Leben mit einer chronischen Erkrankung ist nicht einfach. Wirklich verstehen kann das nur, wer sich in einer ähnlichen Situation befindet. Auf den Seiten der „Lebensperspektiven“ teilen Migräne-Patientinnen und -Patienten ihre Erfahrungen und geben Tipps, die das Leben mit Migräne ein bisschen leichter machen können.
Migräne ist mehr als nur Kopfschmerz und kann den Alltag sehr belasten. Die Symptome und Auslöser unterscheiden sich von Person zu Person – ebenso wie der Umgang mit der Erkrankung. Mit Migräne zu leben beeinflusst einen erkrankten Menschen und sein Umfeld in vielerlei Hinsicht.
Von Betroffenen für Betroffene
Sarah beispielsweise lebt seit vielen Jahren mit einer chronischen Migräne* und gibt auf den Seiten der „Lebensperspektiven“ Einblicke in ihren Alltag und teilt ihre persönlichen Erfahrungen mit anderen Betroffenen. Sie beschreibt unter anderem, wie sie mit ihrem Partner über Migräne spricht und wie sie es geschafft haben, als Team zu arbeiten und gemeinsam durch Höhen und Tiefen zu gehen.
Eine ihrer Erfahrungen lautet: „Ich weiß, welchen Tribut die Migräne bei meinem Partner fordert, und ich gestehe ihm zu, verwundbar zu sein. Die Migräne beeinträchtigt nicht nur mein Leben – sie hat auch seines verändert.“
Digitales Angebot für Sie und Ihre Angehörigen
Weitere Tipps und Ratschläge, die Ihr Leben mit Migräne ein bisschen leichter machen können, finden Sie >>HIER auf den Lebensperspektiven-Seiten von Teva. Das Angebot richtet sich mit weiteren Themen zur Migräne auch an Ihr Umfeld und Menschen, die Ihnen zur Seite stehen. Die Inhalte werden kontinuierlich erweitert – schauen Sie doch regelmäßig vorbei.
*Chronische Migräne = Kopfschmerz, der über mehr als 3 Monate an 15 oder mehr Tagen/Monat auftritt und der an mindestens 8 Tagen/Monat die Merkmale eines Migränekopfschmerzes aufweist.
Referenzen:
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International Headache Society (IHS) 2021, Migräne,
https://ichd-3.org/de/1-migrane/1-3-chronische-migraene, abgerufen am 30.03.2026
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