Ernährungstipps für eine gesunde und regelmäßige Ernährung bei Migräne

Vier Tipps wie sie aus einer Mahlzeit eine Auszeit machen können

Für viele Menschen mit Migräne spielt Ernährung eine wichtige Rolle denn eine gesunde Ernährung kann sich bei Betroffenen positiv auf die Migräne auswirken

Eier sind vollgepackt mit Proteinen Vitaminen Mineralien und Spurenelementen Dies sind wichtige Nährstoffe die wir zum Leben brauchen

Podacast Ernährung bei Migräne Trigger ausfindig machen um Migränetage pro Monat hat und die Schmerzen zu mindern