Muskelentspannung

- Entspannung

Körper und Geist bilden eine untrennbare Einheit. Bewusste Entspannung Ihrer Muskeln, Sehnen und Gelenke kann Blockaden lösen und so gleichzeitig zu einem klareren und freieren Geist verhelfen. Nicht nur Ihre Migräne wird es Ihnen danken – Sie werden in jedem Lebensbereich Verbesserungen erfahren.

Übungen zur Entspannung der Kiefer- und/oder Gesichtsmuskulatur

Leben mit Migräne

Erhalten Sie in einem Video einen kleinen Einblick in den Alltag mit Migräne

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KLARAs Podcasts

Im Podcast berichtet Klara über ihren Alltag mit Migräne.

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