PODCAST Nr. 2: Iss was? Was hat Migräne mit Ernährung zu tun?

Heute widme ich mich dem Thema Ernährung und berichte von meinen Erfahrungen. Die sind natürlich nicht allgemein gültig und die Auswirkungen der Ernährung können bei Menschen mit Migräne ganz unterschiedlich sein. Es lohnt sich aber zu schauen, was und wann du isst, denn eine bewusste und vor allem regelmäßige Ernährung kann dafür sorgen, dass man weniger Migränetage im Monat hat und die Schmerzen gemindert werden.


Leben mit Migräne

Erhalten Sie in einem Video einen kleinen Einblick in den Alltag mit Migräne
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KLARAs Podcasts

Im Podcast berichtet Klara über ihren Alltag mit Migräne.
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