Audios zu Entspannungstechniken
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Progressive Muskelentspannung

Progressive Muskelentspannung

In stressigen Zeiten bieten lockere und entspannte Muskeln eine starke Basis für die Herausforderungen des Alltages. Mit unseren Anleitungen für progressive Muskelentspannung haben Sie die Chance, sich von Verspannungen zu lösen und sich für den Tag zu rüsten.

Sie suchen nach Kopfschmerzexperten in Ihrer Nähe?

Auf der Seite der Deutschen Migräne- und Kopfschmerzgesellschaft e.V. (DMKG) finde Sie eine umfangreiche Liste aller Mitglieder der DMKG nach Postleitzahl geordnet.